- こころの健康
- 2021.12.29
毎日感謝できる何かを見つける能力は私達に与えられていて、その感謝から来る平穏もまた生きている事を実感させてくれる
”毎日感謝できる何かを見つける能力は私達に与えられていて、その感謝から来る平穏もまた生きている事を実感させてくれる”
◇
みなさんおはようございます(^^)/
いつもお読みいただきありがとうございます
兵庫県川西市にあります「姿勢とからだの使い方の専門家 齋藤鍼灸整骨院」 院長の齋藤 守です
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
本日１２月２９日（水）のご予約状況です
本日のご予約もいっぱいになりました
ご予約の変更などで当日に空きがでる場合もございます。
当日の施術を希望される方はお電話にてお問い合わせください。
◇
明日以降のご予約はLINE、メール、お電話にて承っております
＜年末年始休診のお知らせ＞
年末は本日２９日（水）まで、年明けは５日（水）からの
営業となります。
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当院に来られている多くの患者さんが
「友達に元気になったねと言われることが多くなった」
そして
「自分でも今までできなかったことが
自然とできていることに気づいた」
と教えてくれます
そんな気づきの輪が広がっています
いつも沢山のご縁をいただき感謝しております(^^)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日の言葉は
”毎日感謝できる何かを見つける能力は私達に与えられていて、
その感謝から来る平穏もまた生きている事を実感させてくれる”
〜 アンソニーロビンズ〜
◇
大きな怪我をしたり
大変な病気が見つかったりすると
平穏無事に毎日
過ごすことができるということが
どれだけありがたいことか
ということが実感できる
大切なことは
毎日の平穏な生活の中に感謝できることを見つけること
それができるだけで
毎日に生活がもっと豊かになることでしょう(^^)
今年も一年
いろいろなことがありましたが
多くの方や
多くの目に見えない力に
支えられ
無事過ごすことができたことに感謝しております(^^)
◇
今日もあなたにとって素敵な一日になりますように(^^)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日の写真は
「今日の朝の風景」
です
◇
今朝もよく冷えましたね
日本海側は先日の大雪で
大変な状態になっていたようですが
このあたりはほとんど
影響がなくて良かったです(^^)
雪が積もっていなくても
水はけの悪いところや
日陰のところなど
路面が凍結しているところもありますので
早朝の散歩にいったりする方
車やバイクの運転をされる方は
くれぐれも気をつけてくださいね
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
あなたも
「はやく本来の自分をとりもどしたい」
「自分のやりたいことをおもいっきりやりたい」
「家族や職場の人に迷惑をかけたくない」
「根本的な原因から治したい」
とお考えではないでしょうか？
そんなあなたのお気持ちにしっかりと寄り添い
こころとからだのバランスを整え
根本治癒に導く施術を行っております
完全予約制 自費整体治療専門
齋藤鍼灸整骨院
電話 072ｰ743ｰ2232
受付時間 9:00〜13:00
15:00〜20:00
- こころの健康
- 2021.12.28
季節は確実に進みそれぞれの季節にそれぞれの美しさとやるべき仕事がある。
”季節は確実に進みそれぞれの季節にそれぞれの美しさとやるべき仕事がある。”
◇
みなさんおはようございます(^^)/
いつもお読みいただきありがとうございます
兵庫県川西市にあります「姿勢とからだの使い方の専門家 齋藤鍼灸整骨院」 院長の齋藤 守です
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本日１２月２８日（火）のご予約状況です
本日は午後７時に空きがございます。
ご予約の変更などで他の時間に空きがでる場合もございます。
当日の施術を希望される方はお電話にてお問い合わせください。
◇
明日以降のご予約はLINE、メール、お電話にて承っております
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当院に来られている多くの患者さんが
「友達に元気になったねと言われることが多くなった」
そして
「自分でも今までできなかったことが
自然とできていることに気づいた」
と教えてくれます
そんな気づきの輪が広がっています
いつも沢山のご縁をいただき感謝しております(^^)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日の言葉は
”季節は確実に進みそれぞれの季節に
それぞれの美しさとやるべき仕事がある。”
〜ターシャ・チューダー〜
◇
季節が変わるように
時間の経過とともに
自分の環境も
周りの環境も
どんどん変わっていく
そして
その変わっていく中
注意深く意識してみると
様々な環境の中に
今までにない価値を見出すことができる
大事なことは
環境の変化に伴う価値に気づくことですね(^^)
◇
今日もあなたにとって素敵な一日になりますように(^^)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日の写真は
「今年のウンベラータの状態」
です
◇
毎年
この時期になると
観葉植物
ウンベラータの葉が
どんどん黄色くなって
落ちてしまい
寂しい状態になっていましたが
今年は
この寒さにもかかわらず
元気がいいので嬉しいです(^^)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
あなたも
「はやく本来の自分をとりもどしたい」
「自分のやりたいことをおもいっきりやりたい」
「家族や職場の人に迷惑をかけたくない」
「根本的な原因から治したい」
とお考えではないでしょうか？
そんなあなたのお気持ちにしっかりと寄り添い
こころとからだのバランスを整え
根本治癒に導く施術を行っております
完全予約制 自費整体治療専門
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- こころの健康
- 2021.12.27
大切なのは、できるって思うことなんだよ
”大切なのは、できるって思うことなんだよ”
◇
みなさんおはようございます(^^)/
いつもお読みいただきありがとうございます
兵庫県川西市にあります「姿勢とからだの使い方の専門家 齋藤鍼灸整骨院」 院長の齋藤 守です
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本日１２月２７日（月）のご予約状況です
本日は午後５時に空きがございます。
ご予約の変更などで他の時間に空きがでる場合もございます。
当日の施術を希望される方はお電話にてお問い合わせください。
◇
明日以降のご予約はLINE、メール、お電話にて承っております
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
当院に来られている多くの患者さんが
「友達に元気になったねと言われることが多くなった」
そして
「自分でも今までできなかったことが
自然とできていることに気づいた」
と教えてくれます
そんな気づきの輪が広がっています
いつも沢山のご縁をいただき感謝しております(^^)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日の言葉は
”大切なのは、できるって思うことなんだよ”
〜誉田哲也〜
◇
あまりにも大変なこと
経験したことのないような難しいこと
自分の技術では到底無理そうなこと
そんなことに向き合うと
こんなの絶対に無理と
思うかもしれない
でも
そんな大変なことを
簡単そうにできている人に
よく会いに行き
実際にその人がどのようにしているのか
よく見にいったり
それを簡単にしている人の
動画をよく見るようにすると
自分もできるように思えるようになってくる
そして
地道に技術を習得に
励むと
以前ほど大変に思わなくなり
気がつけば
結構うまくできるようになったりもする
大事なことは
自分でもできると思える環境に
積極的にしていくこと
そうすることによって
自分でもできるということが
確信に変わり
自然とできるようになる近道になることでしょう(^^)
◇
今日もあなたにとって素敵な一日になりますように(^^)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日の写真は
「止水栓メーターボックスのフタ」
です
◇
駐車場の構造上
車に踏まれることが多く
止水栓メータボックスがバキバキに
割れていました
なんとか
接着剤で補修して使っていましたが
ついに分裂し
閉まらなくなったので
アルミ製の
強化型のフタに変えました
川西市水道局に
相談すると
従来のプラスチックのものであれば
一回目は無料で交換してくれるとのこと
アルミの強化型は
大部分を市が負担してくれて
自己負担分は２４００円ほど
ネット通販で自前で購入すると
１００００円以上するものばかりだったので
安く交換できてよかったです
メーターボックスが割れて
お困りに方は
是非
お住まいの地域の水道局に
相談してみてください(^^)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
あなたも
「はやく本来の自分をとりもどしたい」
「自分のやりたいことをおもいっきりやりたい」
「家族や職場の人に迷惑をかけたくない」
「根本的な原因から治したい」
とお考えではないでしょうか？
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- こころの健康
- 2021.12.25
人付き合いがうまいというのは、人を許せるということ。
”人付き合いがうまいというのは、人を許せるということ。”
◇
みなさんおはようございます(^^)/
いつもお読みいただきありがとうございます
兵庫県川西市にあります「姿勢とからだの使い方の専門家 齋藤鍼灸整骨院」 院長の齋藤 守です
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本日１２月２５日（土）のご予約状況です
本日は午後５時に空きがございます。
ご予約の変更などで他の時間に空きがでる場合もございます。
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◇
明日以降のご予約はLINE、メール、お電話にて承っております
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当院に来られている多くの患者さんが
「友達に元気になったねと言われることが多くなった」
そして
「自分でも今までできなかったことが
自然とできていることに気づいた」
と教えてくれます
そんな気づきの輪が広がっています
いつも沢山のご縁をいただき感謝しております(^^)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日の言葉は
”人付き合いがうまいというのは、人を許せるということ。”
〜ロバート・フロスト〜
◇
なかなか
相手のことが
許されないことがあるかもしれない
でも
どうして許されないか
冷静になって
自分なりに分析したり
相手のことを
違う立場から見てみたりしてみると
すっと
許すことができるかもしれない
それを続けていくと
人付き合いももっと楽にできるようになることでしょう(^^)
◇
今日もあなたにとって素敵な一日になりますように(^^)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日の写真は
「おからバナナマフィン」
です
◇
熟したバナナが
冷蔵庫に残っていたので
バナナマフィンを
低糖質で作ってみました
おからパウダーを使っているので
さっぱりとしていて
コーヒーによく合います(^^)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
あなたも
「はやく本来の自分をとりもどしたい」
「自分のやりたいことをおもいっきりやりたい」
「家族や職場の人に迷惑をかけたくない」
「根本的な原因から治したい」
とお考えではないでしょうか？
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- こころの健康
- 2021.12.24
期待するよりも感謝するようにすると人生は大きく変わる
"期待するよりも感謝するようにすると人生は大きく変わる”
◇
みなさんおはようございます(^^)/
いつもお読みいただきありがとうございます
兵庫県川西市にあります「姿勢とからだの使い方の専門家 齋藤鍼灸整骨院」 院長の齋藤 守です
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本日１２月２４日（金）のご予約状況です
本日は午後５時に空きがございます。
ご予約の変更などで他の時間に空きがでる場合もございます。
当日の施術を希望される方はお電話にてお問い合わせください。
◇
明日以降のご予約はLINE、メール、お電話にて承っております
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当院に来られている多くの患者さんが
「友達に元気になったねと言われることが多くなった」
そして
「自分でも今までできなかったことが
自然とできていることに気づいた」
と教えてくれます
そんな気づきの輪が広がっています
いつも沢山のご縁をいただき感謝しております(^^)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日の言葉は
”期待するよりも感謝するようにすると人生は大きく変わる”
〜アンソニー・ロビンズ〜
◇
物事にたいして
なにかと期待してしまい
期待通りにならなかったと
不満を感じるという人も多い
もし
期待することより
感謝できることに意識が向くと
当たり前のことでも
感謝できるようになり
全く違った世界が見えてくる
それを続けていると
毎日が気持ちよく過ごせるようになることでしょう(^^)
◇
今日もあなたにとって素敵な一日になりますように(^^)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日の写真は
「タアサイとシーチキンの胡麻和え」
です
◇
実家に帰った時
立派なタアサイをもらったので
胡麻和えを作ってみました
タアサイは
ビタミンやカルシウムなど
非常に栄養価の高い野菜で
それほど癖もなく
いろいろな料理に使えそうです(^^)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
あなたも
「はやく本来の自分をとりもどしたい」
「自分のやりたいことをおもいっきりやりたい」
「家族や職場の人に迷惑をかけたくない」
「根本的な原因から治したい」
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- こころの健康
- 2021.12.21
世界には、きみ以外には誰も歩むことのできない唯一の道がある。
”世界には、きみ以外には誰も歩むことのできない唯一の道がある。”
◇
みなさんおはようございます(^^)/
いつもお読みいただきありがとうございます
兵庫県川西市にあります「姿勢とからだの使い方の専門家 齋藤鍼灸整骨院」 院長の齋藤 守です
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本日１２月２1日（火）のご予約状況です
本日のご予約もいっぱいになりました
ご予約の変更などで当日に空きがでる場合もございます。
当日の施術を希望される方はお電話にてお問い合わせください。
◇
明日以降のご予約はLINE、メール、お電話にて承っております
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当院に来られている多くの患者さんが
「友達に元気になったねと言われることが多くなった」
そして
「自分でも今までできなかったことが
自然とできていることに気づいた」
と教えてくれます
そんな気づきの輪が広がっています
いつも沢山のご縁をいただき感謝しております(^^)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日の言葉は
”世界には、きみ以外には
誰も歩むことのできない唯一の道がある。
その道はどこに行き着くのか、
と問うてはならない。
ひたすら進め。”
〜ニーチェ〜
◇
誰もが
その人にしか進めない道を
持っている
多くの人が目指している
同じような道を
自分も歩まなければならないということは
まったくない
自分のあり方を大切にし
自分らしい生き方のできる道を進むことが大切ですね(^^)
◇
今日もあなたにとって素敵な一日になりますように(^^)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日の写真は
「hutaba cafe」
です
◇
久しぶりに
篠山のhutaba cafeに
おじゃましました
周囲には田んぼと
ブルーベリーの農園があり
３頭のヤギと白いワンコが
出迎えてくれます
そして
ここのお店は
大好きな映画「しあわせのパン」
公式サポーター店ということもあって
自家製のパンも美味しいです(^^)
hutaba cafe
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
あなたも
「はやく本来の自分をとりもどしたい」
「自分のやりたいことをおもいっきりやりたい」
「家族や職場の人に迷惑をかけたくない」
「根本的な原因から治したい」
とお考えではないでしょうか？
そんなあなたのお気持ちにしっかりと寄り添い
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- こころの健康
- 2021.12.20
「寒いね」と話しかければ「寒いね」と答える人のいるあたたかさ
”「寒いね」と話しかければ「寒いね」と答える人のいるあたたかさ”
◇
みなさんおはようございます(^^)/
いつもお読みいただきありがとうございます
兵庫県川西市にあります「姿勢とからだの使い方の専門家 齋藤鍼灸整骨院」 院長の齋藤 守です
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本日１２月２０日（月）のご予約状況です
本日のご予約もいっぱいになりました
ご予約の変更などで当日に空きがでる場合もございます。
当日の施術を希望される方はお電話にてお問い合わせください。
◇
明日以降のご予約はLINE、メール、お電話にて承っております
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当院に来られている多くの患者さんが
「友達に元気になったねと言われることが多くなった」
そして
「自分でも今までできなかったことが
自然とできていることに気づいた」
と教えてくれます
そんな気づきの輪が広がっています
いつも沢山のご縁をいただき感謝しております(^^)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日の言葉は
”「寒いね」と話しかければ「寒いね」と答える人のいるあたたかさ”
〜俵万智〜
◇
ちょっとした
世間話でも
すぐに反論したり
自分の意見を言ってしまったり
する人も多い
自分の考えと違う場合
重要なことであれば
意見の相違を伝えることも必要だけど
些細な
会話のキャッチボールの中では
相手の話すことに
共感してあげることによって
優しさ温かさが伝わり
お互いの理解が深まる
違うと思っても
なんでも
すぐに反論するのではなく
相手の気持ちを考えて応えてあげることが大切ですね(^^)
◇
今日もあなたにとって素敵な一日になりますように(^^)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日の写真は
「氷柱と雪景色」
です
◇
昨日は寒かったですね
少し
山の方に行ってみると
結構な雪が積もっていて
木にはつららができていました(^^)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
あなたも
「はやく本来の自分をとりもどしたい」
「自分のやりたいことをおもいっきりやりたい」
「家族や職場の人に迷惑をかけたくない」
「根本的な原因から治したい」
とお考えではないでしょうか？
そんなあなたのお気持ちにしっかりと寄り添い
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15:00〜20:00
- こころの健康
- 2021.12.18
アドバイスとは雪のようなものだ。柔らかければ柔らかいほど、それは長く留まって、心の中に深く沈んでいく。
”アドバイスとは雪のようなものだ。柔らかければ柔らかいほど、それは長く留まって、心の中に深く沈んでいく。”
◇
みなさんおはようございます(^^)/
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兵庫県川西市にあります「姿勢とからだの使い方の専門家 齋藤鍼灸整骨院」 院長の齋藤 守です
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本日１２月１8日（土）のご予約状況です
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当院に来られている多くの患者さんが
「友達に元気になったねと言われることが多くなった」
そして
「自分でも今までできなかったことが
自然とできていることに気づいた」
と教えてくれます
そんな気づきの輪が広がっています
いつも沢山のご縁をいただき感謝しております(^^)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日の言葉は
”アドバイスとは雪のようなものだ。
柔らかければ柔らかいほど、それは長く留まって、心の中に深く沈んでいく。”
〜 サミュエル・テイラー・コールリッジ 〜
◇
多くの人は
きつく言われると
反発してしまう
逆に
柔らかく
優しく
言ってあげるとスッと入ってくることも多い
人に注意をする時
相談を聞いてあげる時は
相手の話をよく聞いて
受容、共感し
しっかりと受け止めた上で
やわらかく意見を伝えてあげることが大切ですね(^^)
◇
今日もあなたにとって素敵な一日になりますように(^^)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日の写真は
「初雪」
です
◇
昨晩から
随分寒くなりました
今朝外に出ると
うっすら積もっていました
寒くなると
からだが固くなり
ケガもしやすいので
外で作業される方は
気をつけてくださいね
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
あなたも
「はやく本来の自分をとりもどしたい」
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