兵庫県川西市大和団地の齋藤鍼灸整骨院です｜腰痛、肩こり、狭窄症、自律神経の不調を整体、鍼灸施術、ハイチャージ治療で根本治癒に導きます

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来年もどうぞ宜しくお願いいたします
　
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今日の言葉は
　　
” 自分らしくある事を大切にしてください。
　
本当の美しさとは、今の自分を受け入れ
　
誰とも違う自分を表現するものだから”
　　
　　　　　　　　　〜ボビィ・ブラウン〜
　
自分は何か人と違う
　
いつもそのように感じ
　
悲観的になっている方もいると思います
　
何か他の人と違うから
　
多くの人と一緒にいても
　
合わない感じがする
　
でも　
　
違う見方をすると
　
他の人とは全く人生を歩んできたから
　
違って当たり前
　
それが個性というもの
　
もし考え方や表現の仕方が
　
みんなと一緒だったら
　
自分が存在しないことと一緒
　
　
では

なぜ違うと感じて
　
悲観的になるかというと　
　
自分の個性を自分が受け入れていないから
　
他人とは違う自分を
　
自分の個性として
　
受け入れると
　
その個性が美しさに変わる
　
そう感じられるようになると
　
他人とは違う自分がすごく好きになれることでしょう

　　
　
今日もあなたにとって素敵な一日になりますように(^^)/
　　　
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　　
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　
　
あなたも
　
「この痛みを早くなんとかしたい」
　
「できるだけ手術をしたくない」
　
「この症状で家族や職場の人に迷惑をかけたくない」
　　
「このからだの不調をどうしたら良いのかわからず困っている」
　
「根本的な原因から治していきたい」
　
ということでお悩みではないですか？

　
そんなあなたのお気持ちにしっかりと寄り添い
　
鍼灸、整体でこころとからだのバランスを改善し
　
根本治癒に導く施術を行っております
　
完全予約制　自費整体治療専門
　
　　　　　齋藤鍼灸整骨院
　　
電話072ｰ743ｰ2232
　
受付時間　　9:00〜13:00
　 　　　　 15:00〜20:00
　
休診日　木曜日、日曜日、祝日
　
ホームページ
　
http://saito-hutaba.com/
　　
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初診料　　２０００円
施術料　　７０００円
初回合計　９０００円
　
※大人（高校生以上）の料金です。
※２回目以降は７０００円となります。
※最終来院日より三ヶ月以上空いた場合初診料がかかります。
※税込みの金額です。

https://saito-hutaba.com/price
　
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◯ご希望の時間にご予約をお取りになりたい場合は、お早めのご予約をオススメします。
　
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＃嬉しくなる名言
＃今日の名言

いつも沢山のご縁をいただき感謝しております(^^)
　
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今日の言葉は
　　
”人生というものは、あらゆる規範からはなれ
　　
もっと底抜けに自由であっていいはずだ。 ”
　　
　　　　　　　　　〜八尋舜右〜
　
~しなければならない
　
~するべき
　
と思って毎日頑張っている
　
そんな人も多いと思います
　
でも
　
そう感じている間は
　
何かの規範に縛られて
　
自分の本来の生き方とずれている時

もしくは意識の方向が間違っているだけ
　
同じことをするにしても
　
自分がやりたいからする
　
自分の目指す理想の未来のため
　
自由な意志でやっている
　
と考えると
　
気持ちが開放され
　
やることが楽しくなってきます
　
自分の今していることがすべて
　
そう感じられるようになるといいですね
　
　
今日もあなたにとって素敵な一日になりますように(^^)/
　　　
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　　
今日の写真は
　
プロの料理人をされている患者さんの

奥様に教えていただいたレシピで作った

ロールパンです(^^)

　　
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　
　
あなたも
　
「この痛みを早くなんとかしたい」
　
「できるだけ手術をしたくない」
　
「この症状で家族や職場の人に迷惑をかけたくない」
　　
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「根本的な原因から治していきたい」
　
ということでお悩みではないですか？

　
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今日の言葉は
　　
”考えは言葉となり、言葉は行動となり、行動は習慣となり、習慣は人格となり、人格は運命となる”
　　
　　　　　　　　　〜マーガレット・サッチャー〜
　
考え方が変わると
　
自分の話す言葉が変わってくる
　
そして
　
話す言葉が変わると
　
自分の行動も変わってくる
　
そして
　
行動はやがて習慣になり
　
習慣が人格を形成する
　
その人格が
　
その人の運命を作っているということ
　
　
でも
　
出発点である
　
考え方が変わらない人もいる
　
そんな場合
　
先に行動や習慣を変える
　
今まで行ったことのないところに行ってみる
　　
今まで会ったことのないような人に会う
　
今まで読まなかったジャンルの本を読む
　
通勤の手段や道を変えてみる
　
自分の受ける刺激を変えると　
　
違う見方が広がってくる
　
そして考えが変わってくる　
　
別に順番通りに進まなくてもよい
　
考え→行動→習慣→人格→運命
　
できるところから変えていく
　
それでいいんじゃないかな(^^)
　
　
今日もあなたにとって素敵な一日になりますように(^^)/
　　　
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　　
今日の写真は
　
毎年、年末年始に年越しキャンプに行っていた時の焚き火の一コマです　　

　

１４年ぐらい前、まだ大阪に住んでいた頃
　
一年を通して毎月のようにキャンプに行ってました
　
年末年始はめちゃくちゃ寒い山の中で
　
仲間と焚き火を囲みお酒を飲みながら
　
年越しをするという異常なことをしてました
　
当時はそれが毎年恒例行事になっていましたが
　　　
さすがに今は絶対に無理です(^^)
　
そういえばPCの2000年問題とかいうことが
　
ラジオから聞こえていたので
　
少なくとも2000年から５年ぐらいは
　
そんな年越しキャンプをしていたと思う
　
その時一緒に行っていた人の中で一番年上の人が
　
２０歳年上の人、K橋さん
　
最終に年越し耐寒キャンプに行ったのは2005年
　
自分は３３歳だったから
　
K橋さんは５３歳ぐらいだったはず　
　
それでも毎年元気にバイクでキャンプに来ていた
　
四国にお遍路も一緒にバイクで行っていた
　
今思うとすごいなぁと思います(^^)
　　
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　
　
あなたも
　
「この痛みを早くなんとかしたい」
　
「できるだけ手術をしたくない」
　
「この症状で家族や職場の人に迷惑をかけたくない」
　　
「このからだの不調をどうしたら良いのかわからず困っている」
　
「根本的な原因を知りたい」
　
ということでお悩みではないですか？
　
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今日の言葉は
　　
”人生で一番大事な日は二日ある。

生まれた日と、なぜ生まれたかを分かった日。”
　　
　　　　　　　　　〜マーク・トウェイン〜
　
人は誰もが何か理由があって
　
生まれてきている
　
それは
　
自分が仕事で成功することや
　
自分が成長すること
　
家族を養うこと
　
そんなことではない
　
　
人は生きるために
　
常に何かの命をいただいて生きている
　
肉や魚だけでなく
　
植物の命も
　
動物や植物は
　
自分の子孫を残すためだけでなく
　
自然の生態系の一部を担うために

生まれてきている
　
そう考えると
　
食べ物一つひとつをいただくのに
　
感謝し大事にいただくようになる
　
そうしてあげることによって
　
植物や動物の魂は自分は人のためになり
　
感謝されるため生まれてきた
　
と感じることができるかもしれない
　
　
人も自分が生きるためだけでなく
　
誰かのためになる
　
その具体的なことがわかるようになると
　
生まれてきた理由がわかってきた
　
ということになるのではないでしょうか

　
　
今日もあなたにとって素敵な一日になりますように(^^)/
　　　
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　　
今日の写真は
　
グルテンフリーの米粉ケーキとNanaです
　

米粉を使ったスイーツからお好み焼き、餃子、うどんまでのレシピが載っている粉モンマニアにはたまらない本です(^^)

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　
　
あなたも
　
「この痛みを早くなんとかしたい」
　
「できるだけ手術をしたくない」
　
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今日の言葉は
　　
”失敗なんかしていない。
　
うまくいかない方法を700通り見つけただけだ。”
　　
　　　　　　　　　〜トーマス・エジソン〜
　　
いろいろ行動を起してみて
　
いつもうまく行かない
　
なかなか前に進めないと
　
感じている方も多いのではないでしょうか
　
でも
　
それは前に進んでいないのではなく
　
今はまだ
　
うまく行かない方法を見つけただけ
　
うまく行かない方法を見つけて
　
初めてうまく行く方法がわかるようになる
　
それを重ねることによって
　
うまく行く方法が
　
はやく見つかるようになってくる
　
そう思うと
　
前に進んでいる過程であるとも思える
　　
失敗は止まっているのではなく
　
ちゃんと前に進んでいるということですね
　
　
今日もあなたにとって素敵な一日になりますように(^^)/
　　　
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　
今日の写真は
　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　
　
あなたも
　
「この痛みを早くなんとかしたい」
　
「できるだけ手術をしたくない」
　
「この症状で家族や職場の人に迷惑をかけたくない」
　　
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今日の言葉は
　　
”生まれ変わる必要はない。感情の使い方を変えればいい”
　　
　　　　　　　　　〜アルフレッド・アドラー〜
　

自分を変えると意気込んでも
　
なかなか変えることはできない
　
なぜなら
　
誰もが　
　
ずっと大切にしている
　
信念や価値観をもっているから
　
でも　
　
違う視点で見てみると
　
同じものでも違ったものに見えてくる
　
例えば　
　
横から見ると
　
アルファベットの「I」に見える　
　
視点を変えて
　
真正面から見ると実は「H」だった
　
　
腹が立つこと
　
嫌なこと
　
気に入らないこと
　
そんな感情も
　
自分の良い変化のためのプロセスととらえてみる
　
それだけで
　
違った認識が生まれ
　
受け入れることができ
　
自然と良い感情に変えることもできる
　
そうなっていくと
　
もっと楽に生きられるようになることでしょう
　

今日もあなたに取って素敵な一日になりますように(^^)/
　　　
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　
今日の写真は
　
トリミングの後、寒そうにしているわんこ
　
Woody１１歳♂とMay３歳♀です

　
自宅でトリミングをしているのでカットは雑ですが
　
わんこにとっては外でしてもらうより安心できると
　
勝手に想像し楽しみながらやってます(^^)
　　
後日シャンプーをしてもう少し丁寧にカットしていきます
　
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　
　
あなたも
　
「この痛みを早くなんとかしたい」
　
「できるだけ手術をしたくない」
　
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