- 2019.08.09
できないことを知る
「できないことを知る」
みなさんおはようございます(^^)/
兵庫県川西市にあります齋藤鍼灸整骨院 院長の齋藤 守です
今日も暑くなりますので、水分補給をしっかりして熱中症に気をつけましょう。
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本日8月9日(金)のご予約状況です
午前診 残り0名様
午後診 残り0名様
おかげさまで本日は午前午後ともいっぱいとなりました。
明日の午後は少し空きがございますので、ご予約を希望される方はお早めにご連絡ください。
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今日の言葉は
”自分にできることより、自分にできないことを知る方が大事なのです。”
〜ルシル・ボール〜
自分ではできている
と思っていても
できていないことがあります
例えば「呼吸」
多くの方が無意識にできているから
大丈夫と思って気にもとめていません
健康のために食べるものには非常に気を使って
からだに良いという体操や運動を一生懸命して
でも
呼吸に関してはほったらかし
それは
当たり前にできていると思っている
もしくは
呼吸の重要性に気づいていないから
細胞でエレルギーを作るために必ず必要なもの
それは栄養素と酸素です
栄養がいくら足りていても
酸素が足りていないと
細胞のミトコンドリアの中でエネルギーを
作り出すことはできません
細胞のなかでエネルギーが足りていないと
わたしたちの全身の筋肉、血管、内蔵など
すべての組織、器官などが
正しく働くことはできません
正しく働けないと傷めやすくなったり
治りにくくなったりします
あなたの
呼吸は大丈夫ですか
浅くなっていませんか?
姿勢が悪いと深い呼吸ができなくなる場合がある
それに気づくことが大切です
浅くなっている感じがするけど、どうしたら良いかわからない
もっと姿勢を良くして深い呼吸ができるようになりたい
とお思いの方はご相談ください
今日もあなたにとって素敵な一日になりますように(^^)/
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今日の写真は
昨日のコーチングセミナーの道中の一コマです
言葉の使い方、聞き方、捉え方などの学びを通じ
非常に多くの気づきを得ることができました
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あなたも
「この痛みを早くなんとかしたい」
「できるだけ手術をしたくない」
「この症状で家族や職場の人に迷惑をかけたくない」
「このからだの不調をどうしたら良いのかわからず困っている」
「根本的な原因を知りたい」
ということでお悩みではないですか?
そんなあなたの気持ちにしっかりと寄り添い、鍼灸、整体でこころとからだのバランスを改善し根本治癒に導く施術を行っております
完全予約制 自費整体治療専門
齋藤鍼灸整骨院
電話072ー743ー2232
受付時間 9:00〜13:00
15:00〜20:00
休診日 木曜日、日曜日、祝日
ホームページ
http://saito-hutaba.com/
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初診料 1500円
施術料 6500円
初回合計8000円
※子供から大人まで同一料金です
※2回目以降は一律6500円となります。
※最終来院日より二ヶ月以上空いた場合初診料がかかります。
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◯ご希望の時間にご予約をお取りになりたい場合は、お早めのご予約をオススメします。
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