兵庫県川西市大和団地の齋藤鍼灸整骨院です｜腰痛、肩こり、狭窄症、自律神経の不調を整体、鍼灸施術、ハイチャージ治療で根本治癒に導きます

”「家に帰り穏やかに座る（座禅を組む）」”
　
みなさんおはようございます(^^)/
　
兵庫県川西市にあります「正しい姿勢とからだの使い方の専門家　齋藤鍼灸整骨院」　院長の齋藤　守です
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本日４月２０日（月）のご予約状況です
　
午前１名様、午後１名様の空きがございます
　
当日の施術を希望される方は一度お電話ください(^^)　
　
明日以降のご予約はLINE、メール、お電話にて承っております。　
　
＊＊＊＊＊＊＊＊＊　お知らせ　＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　
当院は通常通りの時間で開院させていただいております。
　
当院の新型コロナウイルスに対する方針と対策につきましては
　
下記のページを御覧ください
　　
https://saito-hutaba.com/news_detail/entry/692
　
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当院に来られている多くの患者さんが
　
「ここに来るだけでホッとするんです」
　
また　
　
「ここに来ていると安心して旅行に行けるんです」
　
と教えてくれます　　
　
そんな暖かい輪が広がっています
　
いつも沢山のご縁をいただき感謝しております(^^)
　
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今日の言葉は
　
”帰家穏坐「家に帰り穏やかに座る（座禅を組む）」”
　
　　　　　　　　　　　　〜禅語の言葉より〜
　
外出自粛で
　
家にばかり居て
　
もうすることもなくなってきた
　
という方も多いと思います
　
こんな時は
　
家でゆっくり座禅を組んでみましょう
　
座禅には
　
「調身、調息、調心」
　
という目的があります
　
１，あぐらや正座、椅子に座ってもよいので
　
姿勢を正し、肩の力を抜く
　
２，呼吸はすべて鼻から腹式呼吸を行い
　
３，目を瞑って頭の中を無にする
　
頭の中で何も考えないことにより
　
こころが整います
　
最初は２０分ぐらいから
　
慣れたら４５分ぐらいが
　
おすすめです
　
４５分とは一本の線香が燃え尽きる時間

　
集合体恐怖症の人には
　
ちょっと苦手な花かもしれません(^^)
　　　　
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あなたも
　
「はやく本来の自分をとりもどしたい」
　
「自分のやりたいことをおもいっきりやりたい」
　
「家族や職場の人に迷惑をかけたくない」
　
「根本的な原因から治したい」
　
とお考えではないでしょうか？
　
そんなあなたのお気持ちにしっかりと寄り添い
　
こころとからだのバランスを整え
　
根本治癒に導く施術を行っております
　
完全予約制　自費整体治療専門
　
　　　　　　　　　齋藤鍼灸整骨院
　
電話　072ｰ743ｰ2232
　
受付時間　　9:00〜13:00
　
　 　　　　 15:00〜20:00
　
休診日　木曜日、日曜日、祝日
　
ホームページ
　
http://saito-hutaba.com/
　
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〒666-0112 兵庫県川西市大和西4丁目3−16

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